Il giardino di Ortis

MINDFULNESS IN RELAZIONE
2020-02-13 21:00 - 23:00 (Europe/Rome) | Il nostro centro, Vicolo Boesi 3, Vertova, 24029, Italia
Come ci sentiamo quando siamo in relazione con un’altra persona? Cosa si prova ad essere un sé-con-l’altro? Siamo poco abituati a chiedercelo!
Siamo impegnati quasi tutto il tempo in relazioni con gli altri ma il pilota automatico ci fa dimenticare di esserlo e, quando siamo soli, siamo coinvolti in relazioni immaginate, ricordate, temute, desiderate ma anche questo sembra essere un processo dimenticato.
Durante le serate dedicate alla mindfulness in relazione ci chiederemo: cosa si prova a stare di fronte a qualcuno?
Cosa si smuove dentro di noi quando parliamo e ci guardiamo negli occhi a vicenda?
Quando ascoltiamo le storie di vita degli altri? Cosa si prova quando siamo vicini ma, senza neppure parlare né toccarsi, sentiamo che l’altro c’è?
Le relazioni sono degli incontri di storie, di vite, di emozioni. Spesso le rappresentiamo come danze complesse.
Accompagnati e accolti dalla conduzione del Dott. Maurizio Tomio, Medico, ipnotista, counselor supervisor trainer e Istruttore MCE, e della dott.ssa Eleonora Radici, counselor in formazione e facilitattrice MDF, coltiveremo le opportunità esperienziali specifiche della Mindfulness che ci permetteranno di entrare in connessione e di conseguenza danzare con noi stessi e con l’altro, sintonizzandoci con le abilità del cuore quali l’amorevole gentilezza, la compassione, la gioia, la fiducia e l’equanimità
Stabiliremo un campo relazionale sano per creare la sicurezza necessaria per stare insieme e per condividere in profondità.
la mindfulness ci ricorda costantemente la modalità dell’essere, uno stato mentale fatto di consapevolezza, accettazione e non giudizio.
All’interno delle relazioni sembra essere particolarmente difficile da coltivare perché bombardati dai nostri pensieri personali assieme a quelli che coinvolgono l’altro esponenziale. Sarà prevalentemente esperienziale, con momenti di vicinanza fisica, lo scambio di narrazioni neutre oppure cariche emotivamente osservando lo sguardo dell’altro. L’incontro con l’altro chiama in causa il “noi”, dove le individualità necessariamente si eclissano.
Esploreremo diversi modi per mobilitare le nostre risorse interiori e per invitare la presenza attraverso il corpo, la parola e la mente/cuore, esplorando gli effetti che ciò ha su di noi, sui nostri modi di essere nel mondo e di gestire le situazioni stressanti.

LA TELA, IL COLORE... LA RELAZIONE
2020-02-14 18:00 - 20:00
L’amore e l’attenzione per il partner si manifestano ogni giorno nei piccoli gesti, nelle carezze scambiate e nei dolci pensieri reciproci. Fiori e cioccolatini sono tenere dimostrazioni d’affetto che a S.Valentino vengono rivisitate in mille modi per sorprendere la persona amata con il pensiero perfetto.
Perché non sperimentare qualcosa di nuovo? Ti proponiamo un’esperienza meravigliosa che coinvolgerà la sensorialità in ogni suo aspetto.
L’ARTE DI AMARSI è un laboratorio alchemico di Amore e Benessere, una dolce pausa di coppia che ti permetterà di esplorare a fondo la forza del legame con il tuo partner. Insieme scoprirete nuovi orizzonti del vostro rapporto, rafforzando armonia e complicità. Il laboratorio prevede un lavoro a piccoli gruppi: le coppie partecipanti avranno la possibilità di condividere pensieri ed emozioni in uno spazio protetto e accogliente. Momenti di totale rilassamento guidato saranno alternati a momenti di sperimentazione creativo-espressiva attraverso il colore.
Ognuno sceglierà liberamente come e quanto esporsi, sia con il partner che con gli altri partecipanti.
Il laboratorio si propone di RAFFORZARE E SOLIDIFICARE IL SENSO DI BENESSERE CON IL PARTNER.
SVILUPPO DELLA SERATA:
· conoscenza tra le coppie
· conoscenza tra la coppia (giochi di teatro sulla fiducia)
· momento di meditazione guidata alchemica sull’amore e colore
· momento creativo trittico
· chiusura con mantra
· aperitivo
Dipingere in coppia è molto utile e stimolante, perché significa:
· aprire il proprio sguardo verso l’altro
· incontrarsi e interagire con l’utilizzo di un linguaggio non verbale
· sentirsi veramente co-partecipi nel processo creativo
· imparare a rispettare i tempi e i modi dell’altro
· provare un senso di gratitudine per il contributo dell’altra persona
Cosa aspetti? Proponi al tuo partner questa esperienza, i vostri pensieri e le vostre anime si intrecceranno fino a tessere un’armoniosa tela d’amore.

TAGLIANDO DI RELAZIONE
2020-03-11 21:00 - 23:00
Eccoci qui con il primo appuntamento delle serate organizzate per il mese di Febbraio. Tema: LA RELAZIONE!
EmotionGames, dopo 15 anni di attività a Milano, sarà qui da noi al Giardino di Ortis a Vertova! Attraverso un approccio ludico guiderà i partecipanti a sperimentare il proprio mondo emozionale.
Per relazione si intende non solo quella dell’amore romantico, ma anche quella dell’amicizia o dell’affetto familiare. Attraverso il mondo delle metafore e quello delle emozioni puoi LIBERARE GLI INDUGI e sperimentare il tuo primo TAGLIANDO DI RELAZIONE!
IMPORTANTE: se in questo momento della tua vita non sei in una relazione, se lo sei ma il tuo partner non potrà essere presente o se sei sei incuriosita/o e vuoi conoscere in cosa consiste un tagliando di relazione… SEI COMUNQUE LA BENVENUTA O IL BENVENUTO!
In questo laboratorio vi accompagneranno:

CHIARA FUSI – Creativa culturale, counselor e scrittrice
IRENE CAPONE – Creativa culturale e counselor in training

COSTO della serata 15 euro a persona.

Per info e prenotazioni: 392 6646353 oppure > clicca qui.

I CICLI DI VITA DELLE DONNE
2020-03-16 20:00 - 22:00
Siamo lieti di invitarvi alla nostra serata dedicata alle donne. Vi guiderà l’ostetrica Franca Zucchinali. Sarà una serata per riflettere insieme sulla ciclicità delle donne: dal menarca agli anni di sangue, sino al tempo del generare, della maternità all’ultimo passaggio che chiama alla trasformazione che è il tempo della menopausa.
Essere “cicliche” è un’opportunità che ci è stata donata. Partendo dall’ascolto e dalla scoperta del mondo femminile possiamo trovare la strada per riscoprire le nostre risorse, il nostro potenziale che i vari passaggi di vita ci chiamano a dare voce e volto.

MADRI & FIGLIE: LUNA ROSSA
2020-03-22
LUNA ROSSA è un incontro per madri e figlie. Una giornata che prepara e celebra il primo passaggio di vita delle donne: IL PRIMO SANGUE. Con il menarca la bambina diventa donna tra le donne, prima tra tutte la propria madre.
L’idea nasce con l’intento di preparare un tempo e uno spazio dedicati a questo delicato e potente passaggio. Insieme madri e figlie per esplorare, contattare e entrare nel flusso del corpo, della narrazione, della scoperta, della domanda, dei sogni che la mestruazione regala ad ogni donna fin dal suo inizio… in un cerchio di sorellanza, in gruppo con il cuore, il grembo e la testa.
È rivolto alle ragazze dai 10 anni in su che abbiano, oppure no, vissuto l’esperienza del menarca e alle loro madri.
CONDUCONO:
• Franca Zucchinali, ostetrica dal 1980, esperta nell’arte maieutica e da anni ricerca strumenti di guarigione e consapevolezza di sé e del femminile, accompagna le donne nei passaggi più significativi della loro vita in cerchi di sorellanza.
• Cristina Airoldi, insegnante di scuola primaria, counselor e laureata in psicologia, da alcuni anni ricerca insegnamenti che consentono di contattare ed esplorare creativamente il potenziale delle donne in cerchi di sorellanza.
COSTO: 80 € a coppia.
L’ATTIVITÀ VERRÀ SVOLTA AL MATTINO (ORE 9.30 – 13.00) E RIPETUTA AL POMERIGGIO (ORE 14.00 – 17.00)
