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La sinergia tra scrittura e meditazione, due pratiche diverse ma simili nell’intento, ha generato quattro incontri unici alla riscoperta di saperi e messaggi antichi. Troppo spesso viviamo gli antichi con il peso della storia, come se non avessero più una comunicazione giusta per le nostre orecchie.
Noi andremo in direzione opposta, ostinata e contraria. Con l’aiuto della natura, la leggerezza del gioco, la creatività della scrittura e il silenzio della meditazione creeremo uno spazio in cui accogliere ciò che i classici sanno passare ai contemporanei.
PROGRAMMA:
Grazie al sapere antico affronteremo temi quali: la saggezza – la gentilezza – la compassione – l’amore.
Conducono:
  • Rumi N. Crippa, autore e insegnante di storytelling
  • Eleonora Radici, Counselor in formazione e facilitarti e Mindfulness, vi accompagneranno in questo fantastico ciclo di incontri

DETTAGLI DEGLI INCONTRI:

  • 3 ottobre ore 20.45
  • 23 ottobre ore 20.45
  • 20 novembre ore 20.45
  • 11 dicembre ore 20.45
Puoi iscriverti al singolo evento o a tutto il percorso!
📲 Vuoi seguirlo in presenza o on Line?

PREZZO: Il contributo per ogni incontro è di 30 euro mentre per l’intero percorso 100 euro
Per info e prenotazioni: 392 6646353 oppure scrivici > cliccando qui <

E’ con grande piacere che vi presentiamo il nuovo workshop “ABITARE IL CORPO”.

Frutto di anni di esperienza, studi e percorsi personali la nostra istruttrice Emanuela Carrara fonde e crea sinergia tra più tecniche dalla ginnastica posturale allo yoga, dalla bioenergetica alla mindfulness fino ad arrivare al movimento creativo.

Abitare il corpo significa uscire dai pensieri e riportare consapevolezza al respiro e alle sensazioni corporee!

Impareremo ad usare il respiro per trovare rilassamento e calma
Ci riapproprieremo della libertà di movimento
Detensioneremo la muscolatura
Ritroveremo e canalizzeremo l’energia

PROGRAMMA:

Durante i 4 incontri si alterneranno momenti di ascolto corporeo, respirazione consapevole e movimento.

DETTAGLI:

  • DOVE SI TERRANNO LE LEZIONI: su piattaforma on line che vi comunicheremo all’iscrizione.
  • GIORNI E ORARI DEL CORSO: ogni venerdì dall’8/05 al 29/05
  • POSTI LIMITATI

PREZZO: 40 € / 4 lezioni

Per info e prenotazioni: 392 6646353 oppure scrivici > cliccando qui <

Buongiorno a tutti!

In questi giorni è stato comunicato che le attività legate al benessere della persona riapriranno, probabilmente, il 1° Giugno nella speranza che tutto possa andare per il meglio, pertanto avvisiamo che anche il Giardino di Ortis riaprirà in tal data.

In questo periodo vi abbiamo tenuto compagnia con tante attività, le stesse che proporremo al Giardino e con tante altre in arrivo con la nuova riapertura. La quarantena ci ha permesso di strutturare nuovi progetti creati ad hoc per VOI legate al benessere psico-fisico della persona. Insieme a tutti gli operatori del Giardino, che avete avuto modo di conoscere in questo periodo, stiamo lavorando per trovare le soluzioni migliori per tutti.

Con queste modalità opererà il Giardino,
FINO ALLA RIAPERTURA:

  • I Semi del Giardino ( video di yoga, pilates, Feldenkrais®, consigli naturopatici, letture consigliate, riflessioni, etc) di cui ne avete già assaporato in queste settimane;
  • Corsi on line… scoprirete di volta in volta cosa abbiamo in serbo per voi;
  • Consulenze on line di Naturopatia, Numerologia e Mindfulness;
  • Corsi one-to-one on line di Yoga e Pilates;

DALLA RIAPERTURA:

  • Continueremo a tenervi compagnia con I Semi del Giardino e con i corsi on line
  • Avrete la possibilità di prenotare il vostro angolo di relax con i seguenti trattamenti:

– Massaggio svedese
– Thai yoga
– Massaggio californiano
– Massaggio shiatsu
– Massaggio con campane tibetane
– Massaggio con cristalli
– Massaggio ayurvedico
– Coppettazione
– Stone massage
– Riflessologia plantare
– Dien chan®
– Aromatouch®
– Cromopuntura
– Riequilibrio del sistema cranio sacrale

  • Possibilità di frequentare corsi direttamente in studio quando ci saranno date delle informazioni certe e sicure sulle modalità di intervento;
  • Possibilità di frequentare corsi ed attività all’aperto rispettando le normi vigenti;

Vi invitiamo a tenere monitorata la sezione calendario del sito dove vi verranno fornite tutte le informazioni sulle attività proposte. Se avete domande o la necessità di avere maggiori informazioni sui corsi, trattamenti o attività:

☎️  potete chiamarci al 392 6646353

📩 oppure scriverci > cliccando qui <

📌 Per le prenotazioni vi chiediamo di provvedere alla vostra iscrizione in anticipo, così da poterci organizzare con gli ingressi e permettere una maggior tutela per tutti.

La libertà è un diritto di tutti e La salute è un bene comune…prendiamocene CURA!

#distantimavicini…. vi abbracciamo!!!

La Direzione e lo Staff

Racconta, elabora e ricorda:
SCRIVERE UN DIARIO AI TEMPI DEL CORONAVIRUS

PROGRAMMA:

Durante questo percorso apprenderemo sei tecniche diverse di scrittura creativa, una per lezione. Al termine degli incontri ogni partecipante avrà composto un diario poetico che potrà usare come ricordo e testimonianza del particolare periodo che stiamo vivendo. Il diario sarà composto da almeno 18 parti, raggruppate in 6+1 aree .

Il percorso si colloca nell’ottica dell’arteterapia, con la quale ogni partecipante utilizzerà l’arte della scrittura per conoscersi un po’ di più.

TEMA INCONTRI E AREE DEL DIARIO: 

Capitolo 1: La presentazione dei personaggi con la vita al contrario;
Capitolo 2: Dare voce al proprio sentire attraverso gli animali domestici;
Capitolo 3: La distopia;

Capitolo 4: Punto di vista e preghiera;
Capitolo 5: Valori e dialogo;
Capitolo 6: Scrittura e libertà.

DETTAGLI:

  • DOVE SI TERRANNO LE LEZIONI: Google Hangouts
  • LEZIONE DI PRESENTAZIONE: 22 aprile 2020
  • GIORNI E ORARI DEL CORSO: ore 20.30, i giorni verranno comunicati in base alla formazione dei gruppi di 4 persone. Al momento dell’iscrizione è richiesto di indicare le disponibilità giornaliere.
  • INSEGNANTE: Rumi N. Crippa – scrittore ed insegnante di storytelling e scrittura creativa – www.ruminicolacrippa.com

PREZZO: 90€ + IVA

Per info e prenotazioni: 392 6646353 oppure scrivici > cliccando qui <