• PROGETTO

    WWBe – Work Well Being – Benessere del Lavoratore

  • PROMOTORE

    il Giardino di Ortis – Benessere Olistico

  • PROPOSTA

    Aiutiamo le aziende a creare ambienti di lavoro armoniosi, creativi e altamente produttivi attraverso attività individuali e/o di gruppo e trattamenti personali.

CREDIAMO:

  • NELLA COOPERAZIONE PIUTTOSTO CHE NELLA COMPETIZIONE
  • NELLA RICCHEZZA DELLA DIVERSITÀ
  • NELL’INTEGRAZIONE DEI SAPERI PIUTTOSTO CHE NELLA SEPARAZIONE
  • NELLA POTENZIALITÀ INSITA IN OGNI PERSONA

OBIETTIVI E FINALITÀ:

  • Armonizzare gli ambienti di lavoro attraverso la crescita personale e lo sviluppo di una comunicazione efficace in modo da influire in maniera positiva sullo stato d’animo e sulla motivazione del dipendente e sul suo modo di operare. Ciò esercita un’azione determinante sui risultati aziendali e sulle relazioni interpersonali in essa presenti.
  • Lavorare con le persone nelle aziende e per le aziende in quanto fatte da persone.
  • Progettare e realizzare interventi graduali di crescita personale al fine di sviluppare la consapevolezza di sé e il proprio benessere psico-fisico, con l’obiettivo di prevenire uno  stato di malessere dovuto a ritmi di vita e di lavoro troppo frenetici ( Bornout).

AREE DI INTERVENTO:

  • Attività di integrazione mente-corpo

  • Consulenze di Psicoterapia e Counseling

  • Gestione dell’ansia e dello stress

  • Espressione Artistica

  • Mindfulness in azienda

  • Crescita Personale

  • Miglioramento della Leadership

  • Gestione dei ruoli e del tempo

  • Comunicazione efficace

  • Gestione delle relazioni per armonizzare i conflitti

ATTIVITÀ

Massaggi volti al riequilibrio della persona attraverso manipolazioni che sviluppano il benessere del corpo, della mente e dello spirito.

Favorisce il riequilibrio posturale, il rilassamento psicofisico e riduce lo stress. Basata sulla tecnica del respiro, allungamento muscolare , forza e flessibilità.

Pratica di sviluppo della consapevolezza, che aiuta a vivere nel momento presente in modo non giudicante.

Riduce ansia e stress.

Migliora le capacità comunicative, permette di conoscere maggiormente se stessi attraverso l’espressione e l’uso delle storie.

Coinvolge la totalità dei muscoli corporei, rieduca la postura, alleggerisce il carico sulle articolazioni. Aiuta a liberare le tensioni e a svuotare la mente.

E’ una ginnastica posturale efficace, che diventa sempre più tonificante e flessibilizzante. Si basa su: concentrazione, controllo, respirazione, precisione e fluidità.

È un corso pratico ed essenziale in cui il lavoratore impara a mantenere una postura corretta e confortevole mentre lavora. I benefici sono : migliore salute fisica evitando vizi posturali che protratti nel tempo creano disagi a volte invalidanti

E’ un laboratorio di crescita personale che unisce l’esperienza del corpo, della voce e delle emozioni.

Massaggi volti al riequilibrio della persona attraverso manipolazioni che sviluppano il benessere del corpo, della mente e dello spirito.

Favorisce il riequilibrio posturale, il rilassamento psicofisico e riduce lo stress. Basata sulla tecnica del respiro, allungamento muscolare , forza e flessibilità.

Pratica di sviluppo della consapevolezza, che aiuta a vivere nel momento presente in modo non giudicante.

Riduce ansia e stress.

Migliora le capacità comunicative, permette di conoscere maggiormente se stessi attraverso l’espressione e l’uso delle storie.

Coinvolge la totalità dei muscoli corporei, rieduca la postura, alleggerisce il carico sulle articolazioni. Aiuta a liberare le tensioni e a svuotare la mente.

E’ una ginnastica posturale efficace, che diventa sempre più tonificante e flessibilizzante. Si basa su: concentrazione, controllo, respirazione, precisione e fluidità.

È un corso pratico ed essenziale in cui il lavoratore impara a mantenere una postura corretta e confortevole mentre lavora. I benefici sono : migliore salute fisica evitando vizi posturali che protratti nel tempo creano disagi a volte invalidanti

E’ un laboratorio di crescita personale che unisce l’esperienza del corpo, della voce e delle emozioni.

CONSULENZE

Lo psicoterapeuta è una figura professionale che si occupa della salute mentale di individui, famiglie, lavoratori e gruppi utilizzando tecniche di psicoterapia per ristabilire il benessere psichico dei pazienti.

La psicoterapia è una pratica terapeutica che serve per la cura di disturbi psicologici di vario tipo e intensità (ansia e depressione, stress post-traumatico, disturbi comportamentali…) tramite sedute individuali o di gruppo

Il Counselor è un facilitatore della relazione di aiuto che sostiene il cliente nel processo di consapevolezza per una maggiore autonomia rispetto alle scelte di vita. È un professionista che lavora sulla salute e sul benessere psicofisico, orienta, sostiene e sviluppa le risorse della persona. Le competenze di base del Counselor sono relative al saper essere una persona empatica, congruente, autentica, consapevole dei propri valori, sensazioni e pensieri, disponibile all’accettazione incondizionata. Il Counselor utilizza molte tecniche: ascolto attivo che evita giudizi e interpretazioni, chiarifica per incoraggiare l’elaborazione; La relazione costruita è fatta, così, di riconoscimento, rispetto e congruenza, e favorisce l’auto-comprensione e l’auto-esplorazione.

E’ una parola inglese che vuol dire consapevolezza o attenzione consapevole. Tra le possibili descrizioni è diventata “classica” quella di Jon Kabat-Zinn, uno dei pionieri di questo approccio. “Mindfulness significa prestare attenzione,  in un modo particolare e curioso  con intenzione, al momento presente,  in modo non giudicante”. Si può descriverla anche come un modo per coltivare una più piena presenza all’esperienza del momento, al qui e ora.

Lo psicoterapeuta è una figura professionale che si occupa della salute mentale di individui, famiglie, lavoratori e gruppi utilizzando tecniche di psicoterapia per ristabilire il benessere psichico dei pazienti.

La psicoterapia è una pratica terapeutica che serve per la cura di disturbi psicologici di vario tipo e intensità (ansia e depressione, stress post-traumatico, disturbi comportamentali…) tramite sedute individuali o di gruppo

Il Counselor è un facilitatore della relazione di aiuto che sostiene il cliente nel processo di consapevolezza per una maggiore autonomia rispetto alle scelte di vita. È un professionista che lavora sulla salute e sul benessere psicofisico, orienta, sostiene e sviluppa le risorse della persona. Le competenze di base del Counselor sono relative al saper essere una persona empatica, congruente, autentica, consapevole dei propri valori, sensazioni e pensieri, disponibile all’accettazione incondizionata. Il Counselor utilizza molte tecniche: ascolto attivo che evita giudizi e interpretazioni, chiarifica per incoraggiare l’elaborazione; La relazione costruita è fatta, così, di riconoscimento, rispetto e congruenza, e favorisce l’auto-comprensione e l’auto-esplorazione.

E’ una parola inglese che vuol dire consapevolezza o attenzione consapevole. Tra le possibili descrizioni è diventata “classica” quella di Jon Kabat-Zinn, uno dei pionieri di questo approccio. “Mindfulness significa prestare attenzione,  in un modo particolare e curioso  con intenzione, al momento presente,  in modo non giudicante”. Si può descriverla anche come un modo per coltivare una più piena presenza all’esperienza del momento, al qui e ora.

MODALITÀ DI PARTECIPAZIONE

  • DOVE

    • Presso l’azienda
    • Al Giardino di Ortis
  • TIPOLOGIA LEZIONI

    • Lezioni individuali
    • Lezioni di gruppo
    • Consulenze individuali o di gruppo
  • CONVENZIONI

    Il Giardino di Ortis propone una convenzione rivolta alle aziende per lezioni in gruppo, lezioni individuali e trattamenti. Contattaci per avere il listino prezzi o per saperne di più!

  • IDEE WWBe

    Alcuni spunti per sfruttare al meglio il progetto WWBe:

    • Teambuilding
    • Regali per matrimoni, congedi o compleanni
    • Premi aziendali
    • Regali di Natale
    • Occasioni o eventi aziendali
  • 392 6646353

  • SCRIVICI COMPILANDO IL FORM →

  • 392 6646353

  • SCRIVICI COMPILANDO IL FORM ↓

Questo modulo di contatto è disattivato perché l’utente ha rifiutato di accettare il servizio Google reCaptcha, necessario per convalidare i messaggi inviati dal modulo.
© Copyright - Il giardino di Ortis, Benessere olistico | ilgiardinodiortis@pec.ilgiardinodiortis.it | P.IVA 04424010165
Apri la chat
Ciao! Clicca qui per chattare con noi.
Ciao, come possiamo esserti utili? Clicca qua sotto per scriverci su WhatsApp!