COUNSELING

Cosa è?

il giardino di ortis - counseling

Il counseling è una relazione di aiuto, che si basa su un numero limitato di interventi di comunicazione, finalizzati a migliorare la qualità della vita della persona, a superare fasi di leggero disagio e ad aumentare il benessere personale attraverso il potenziamento delle abilità individuali, che fanno stare bene.

  • Sostegno all’autostima
  • Capacità di fronteggiare le emozioni, lo stress, le decisioni difficili
  • Empatia per comunicare meglio
  • Abilità di soluzione dei conflitti per uscire dalla situazione di disagio, nel rispetto dell’ecologia del nostro sistema
  • Abilità di comunicazione e relazioni interpersonali soddisfacenti
  • Consapevolezza
  • Gentilezza
  • Capacità di affrontare i cambiamenti
  • SESSIONI ON LINE
  • SESSIONI IN STUDIO

La prima sessione è gratuita mentre le altre saranno a pagamento.

Sarà possibile effettuare il pagamento tramite carta di credito, bancomat, bonifico.

Le sessioni non si possono dedurre dalla dichiarazione dei redditi

In caso di impossibilità gli appuntamenti dovranno essere disdetti 24 ore prima, diversamente dovranno essere pagate.

IMPORTANTE: vengono garantite la massima riservatezza e la protezione i dati personali.

Chi è il counselor?

  • un professionista nella relazione di aiuto

    Interviene nelle situazioni di leggero e momentaneo disagio, ad esempio su un problema specifico o una temporanea difficoltà: la sua attività è finalizzata a migliorare la qualità di vita del proprio Cliente, affinché trovi dentro di sé le risorse per aiutarsi.

  • un esperto di comunicazione e relazione

    Facilita l’autoconsapevolezza del Cliente, aiutandolo a valorizzare i suoi punti di forza.

    Pur entrando in rapporto ( empatia ) con il Cliente, non si sostituisce allo stesso nella presa di decisioni, ma lascia al cliente la responsabilità e l’autonomia di prendere la propria vita nelle sue mani e di muoversi di conseguenza.

  • UN professionista che facilita

    l’altro a fare ciò che è necessario che faccia perché abbia una vita professionale e personale che desidera per sé, progettando il proprio cambiamento.

    Offre dunque un momento e uno spazio di ascolto attivo e incondizionato, nel quale esplorare il disagio del Cliente, i suoi momenti di transizione e gli stati di crisi così da favorire le capacità di scelta o di cambiamento.

QUALE È LA DIFFERENZA TRA COUNSELOR, PSICOLOGO E PSICOTERAPEUTA?

Queste tre professioni sono diverse e non vanno confuse tra loro

Il Counselor professionista: ha una laurea e per conseguire il titolo di Counselor, ha studiato presso istituti certificati, con relativo periodo di tirocinio, percorso personale e superamento di un esame e la discussione della tesi, è iscritto ad una delle associazioni di categoria ed è coperto da regolare Assicurazione.

Partecipa assiduamente a corsi di aggiornamento e supervisione dei casi. Il Counseling è una relazione di aiuto e possiede competenze specifiche per facilitare il benessere della persona, grazie ad un insieme di tecniche, abilità e competenze.

Il cliente è una persona sana che si trova in un momento d’empasse nella sua vita professionale e personale, per cui il Counselor non esercita attività sanitarie (es test psicodiagnostici, prescrizione di farmaci, etc.)

Lo Psicologo: è una persona laureata in psicologia con relativo tirocinio e iscrizione all’albo degli Psicologi obbligatoria per esercitare la professione.

Egli interviene su problematiche relazionali, sociali e affettive dell’età evolutiva e adulta, quali problemi di origine esistenziale (traumi di varia natura, fobie , lutti, etc.)

Lo Psicoterapeuta: è una persona laureata in psicologia o in medicina, con un’ulteriore specializzazione di 4 anni.

Lo psicoterapeuta interviene sulla patologia curando le psicopatologie (attacchi di panico, depressione, disturbo ossessivo compulsivo, etc)

Una caratteristica che distingue le tre professioni è il FOCUS TEMPORALE: lo psicoterapeuta e lo psicologo sono più centrati sul passato della persona, mentre il Counselor si focalizza sul qui e ora, ovvero sullo stato presente.

Anche i TEMPI DI DURATA del trattamento sono diversi in quanto nella psicoterapia sono meno lunghi, proprio perché c’è la necessità di fare un lavoro più approfondito con una ristrutturazione profonda, mentre nel Counseling sono molto più brevi.

Cosa fa il counselor?

  • STIMOLA

    a ri-definire il problema e a cambiare prospettiva in modo che questo diventi risolvibile.

  • AIUTA

    il cliente ad aiutarsi e ad individuare le risorse necessarie per affrontare gestire il problema.

  • HA UNA GRANDE FIDUCIA

    nelle risorse interne dell’essere umano; questo atteggiamento permette di accrescere nel cliente l’autostima e l’auto motivazione, elementi fondamentali per attivare un qualsiasi processo di cambiamento.

  • AFFRONTA

    la situazione attuale del suo cliente nel qui ed ora, con le competenze del proprio ruolo.

  • INTRATTIENE

    una relazione non giudicante, né interpreta i comportamenti, i pensieri o le scelte del cliente, non si sostituisce ma percorre insieme a lui un percorso di consapevolezza e di collaborazione che porterà a delle scelte autonome.

IN COSA POSSO AIUTARTI?

Mi chiamo Eleonora e sono qui per aiutarti a entrare in contatto profondo con te stesso, perché tu possa accedere alle tue risorse interiori e sviluppare consapevolezza anche nei momenti difficili.

Consapevolezza, gentilezza amorevole, pazienza e compassione sono i pilastri sui cui cerco quotidianamente di appoggiare la mia vita, con l’aiuto della meditazione, dell’ascolto, dello Yoga e del contatto con la Natura.

392 6646353

COLLOQUI INDIVIDUALI E DI GRUPPO DI MINDFULNESS E COUNSELING

Il percorso individuale di Mindfulness e/o Counseling ti può aiutare a:

  • Riconoscere le risorse già presenti in te
  • Entrare in contatto con il tuo sé più profondo
  • Sviluppare pazienza, fiducia, gentilezza e compassione
  • Aumentare il tuo livello di consapevolezza
  • Gestire meglio i conflitti
  • Migliorare le relazioni personali
  • Sentirti presente e serena anche in momenti di difficoltà

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