ABOUT US

  • LA FILOSOFIA

    Il “Love” motive del Giardino di Ortis è di intervenire sull’educazione al benessere, che favorisce il mantenimento ottimale dell’omeostasi energetico-funzionale e il ripristino armonico dell’essere umano.

  • IL PROGETTO

    Il giardino di Ortis è stato creato per poter dare al territorio Bergamasco (e non solo!) un punto di riferimento per sviluppare la consapevolezza di Sé e dell’altro, nutrendo e arricchendo il proprio benessere. Coltiva da subito una nuova energia e offrila a tutto ciò che sei!

  • COME COLTIVIAMO IL TUO BENESSERE

    Accoglienza e semplicità. Coltiveremo il tuo benessere e avremo cura di te tramite pratiche che favoriscono la consapevolezza di mente, corpo e spirito.

  • LA FONDATRICE, IL CUORE DEL GIARDINO

Mi sono laureata in Pubbliche Relazioni a pieni voti all’età di 24 anni e lavorato in diverse aziende per molti anni svolgendo diverse mansioni.

Da circa dieci anni mi sono avvicinata alla Meditazione scoprendo un grande amore che mi ha cambiata nel profondo e che pratico costantemente e quotidianamente, seguendo insegnanti provenienti da tutto il mondo. Accompagno la pratica meditativa allo Yoga, che mi aiuta a prendere consapevolezza del mio corpo oltre che sviluppare forza, flessibilità e tecniche di respiro.

Il mio più grande maestro? La Natura e me stessa.

Nel mezzo del mio cammino lavorativo ho deciso di mollare ogni certezza e di inseguire le mie passioni iscrivendomi e diplomandomi presso la scuola di Couseling ad indirizzo Psicosomatico Integrato di Scanzorosciate, sono diventata facilitatrice Mindfulness e istruttrice MBSR.

L’esperienza e la pratica sono i cardini della mia vita: credo che se un concetto non lo si è vissuto e attraversato sulla propria pelle sia molto difficile riuscire a trasmetterlo a qualcun altro.

Le mie esperienze? Le conosco, le sperimento e le vivo fino in fondo.

Sono curiosa della vita e di me, amo l’uomo in ogni sua sfaccettatura, gli animali, la natura sopra ogni cosa. Adoro cucinare, viaggiare, leggere, pratico trekking, amo la montagna e la danza in ogni sua espressione, sono appassionata di musica e di arte in tutte le sue forme.

I miei percorsi formativi, e non solo, mi hanno aiutato a conoscere me stessa, a esplorarmi e a sperimentarmi come una danza armoniosa e sinuosa con tutto ciò che mi circonda.

Ho imparato a stare nel momento presente, a non identificarmi nei miei schemi e pensieri… compio piccoli passi liberi nel mondo.

Spesso mi definivo insicura e incapace: il counseling ma soprattutto la meditazione e la mindfulness mi hanno permesso di vivere la mia vita in modo pieno, consapevole e piena di colori amando sempre di più i miei lati più oscuri da sempre temuti ma dove ho trovato i doni più belli della mia ricerca e conoscenza.

Vivo la mia vita da protagonista, con consapevolezza e col sorriso!

Non insegno ma cerco di facilitare le persone a riscoprirsi e ad amarsi. Assistere al mio cambiamento e a quello delle persone che ho l’onore di incontrare mi ha fatto comprendere il mio compito in questa vita!

L’incontro con l’altro è per me un dono: quando si apre e mi affida il suo cuore è un momento di straordinaria magia.

Oggi tengo corsi individuali e di gruppo di Mindfulness, sessioni di Counseling, sono attiva presso lo sportello di ascolto di Vertova e nel 2020 ho creato uno studio: Il Giardino di Ortis, un’oasi di pace dove coltivare il proprio benessere e la propria consapevolezza.  Grazie alla collaborazione con altri professionisti provenienti da tutta Italia riusciamo a fornire un’offerta varia e professionale adatta ad ogni esigenza.

Mi sono laureata in Pubbliche Relazioni a pieni voti all’età di 24 anni e lavorato in diverse aziende per molti anni svolgendo diverse mansioni.

Da circa dieci anni mi sono avvicinata alla Meditazione scoprendo un grande amore che mi ha cambiata nel profondo e che pratico costantemente e quotidianamente, seguendo insegnanti provenienti da tutto il mondo. Accompagno la pratica meditativa allo Yoga, che mi aiuta a prendere consapevolezza del mio corpo oltre che sviluppare forza, flessibilità e tecniche di respiro.

Il mio più grande maestro? La Natura e me stessa.

Nel mezzo del mio cammino lavorativo ho deciso di mollare ogni certezza e di inseguire le mie passioni iscrivendomi e diplomandomi presso la scuola di Couseling ad indirizzo Psicosomatico Integrato di Scanzorosciate, sono diventata facilitatrice Mindfulness e istruttrice MBSR.

L’esperienza e la pratica sono i cardini della mia vita: credo che se un concetto non lo si è vissuto e attraversato sulla propria pelle sia molto difficile riuscire a trasmetterlo a qualcun altro.

Le mie esperienze? Le conosco, le sperimento e le vivo fino in fondo.

Sono curiosa della vita e di me, amo l’uomo in ogni sua sfaccettatura, gli animali, la natura sopra ogni cosa. Adoro cucinare, viaggiare, leggere, pratico trekking, amo la montagna e la danza in ogni sua espressione, sono appassionata di musica e di arte in tutte le sue forme.

I miei percorsi formativi, e non solo, mi hanno aiutato a conoscere me stessa, a esplorarmi e a sperimentarmi come una danza armoniosa e sinuosa con tutto ciò che mi circonda.

Ho imparato a stare nel momento presente, a non identificarmi nei miei schemi e pensieri… compio piccoli passi liberi nel mondo.

Spesso mi definivo insicura e incapace: il counseling ma soprattutto la meditazione e la mindfulness mi hanno permesso di vivere la mia vita in modo pieno, consapevole e piena di colori amando sempre di più i miei lati più oscuri da sempre temuti ma dove ho trovato i doni più belli della mia ricerca e conoscenza.

Vivo la mia vita da protagonista, con consapevolezza e col sorriso!

Non insegno ma cerco di facilitare le persone a riscoprirsi e ad amarsi. Assistere al mio cambiamento e a quello delle persone che ho l’onore di incontrare mi ha fatto comprendere il mio compito in questa vita!

L’incontro con l’altro è per me un dono: quando si apre e mi affida il suo cuore è un momento di straordinaria magia.

Oggi tengo corsi individuali e di gruppo di Mindfulness, sessioni di Counseling, sono attiva presso lo sportello di ascolto di Vertova e nel 2020 ho creato uno studio: Il Giardino di Ortis, un’oasi di pace dove coltivare il proprio benessere e la propria consapevolezza.  Grazie alla collaborazione con altri professionisti provenienti da tutta Italia riusciamo a fornire un’offerta varia e professionale adatta ad ogni esigenza.

  • I COLLABORATORI

    Il Giardino di Ortis si avvale di operatori altamente specializzati e con una formazione diversificata: la nostra mission infatti è quella di favorire il benessere psicofisico, emozionale e spirituale dell’essere umano e il suo riequilibrio bioenergetico attraverso varie tecniche.

Il contenuto del toggle va qui

“Penso che se senti un ‘emozione…conviene viverla”.

Ecco: quando ho capito questo e a seguito del mio vissuto ho cominciato ad osservare me stessa e gli altri. Ho compreso che non è facile conoscersi e ascoltarsi e nemmeno trovare chi può guidarti in questa direzione in modo sincero. Mi sono approcciata quasi per “caso” alle discipline olistiche e appassionandomi ho iniziato vari percorsi di formazione: shiatsu, riflessologia plantare, tai-yoga, massaggi con olio, yoga

Ho maturato che e’ fantastico ascoltare chi ho di fronte anche quando non parla, che imparo sempre qualcosa e a volte forse lascio un piccolo insegnamento, che tutti sono unici e speciali ma spesso non lo sanno e che se ci si guarda dentro forse fa male, ma poi la vita è più semplice. Ho imparato che il respiro è vita e la vita merita di essere vissuta in ogni suo respiro, che un tocco gentile può aprire un cuore e un cuore aperto vive le emozioni, libera la mente e sana il corpo. Un corpo sano genera una mente curiosa e un cuore leggero. Nulla succede per “caso”…… BASTA SENTIRE!

Patrizio Cabrini

“Camminare è la prima azione che un bambino vuole compiere e
l’ultima a cui un anziano vuole rinunciare, perchè da ogni passeggiata
nella natura, l’uomo riceve molto di più di quello che cerca”

Nel 2005 ha trasformato la sua passione in attività, diventando prima istruttore e poi Maestro di Nordic walking ACSI – WAYS / istruttore sportivo federale FIDAL di 2° livello e Accompagnatore di media Montagna del Collegio guide della Lombardia con abilitazione europea UIMLA .
Grazie alle competenze acquisite , arricchite nel corso degli anni da numerose specializzazioni per seguire anche persone anziane e bambini, ha fondato OROBIENORDICWALKING ASD, prima associazione del genere in
provincia di Bergamo.
In questo modo, ho fatto conoscere ed avviato al Nordic walking – camminata con i bastoncini (strumento per il benessere psicofisico tra i più diffusi e adattabile a tutte le età) tantissime persone adulte con corsi base di apprendimento ed uscite di allenamento-mantenimento praticandola anche in veste escursionistica, in ambiente estivo ed invernale; bambini attraverso progetti di stimolazione motoria ed educazione ambientale e persone in percorsi di riabilitazione in affiancamento a medici e specialisti.

Sono nel mondo del fitness da 20 anni come istruttrice e personal trainer. Provengo da una formazione umanistica in scienze dell’educazione. Maturo un’esperienza lavorativa nel mondo del sociale. Mi diplomo come Personal Trainer e Sport Manager presso la Federazione Italiana Fitness poi in Fitness Musicale, Recupero funzionale, Allenamento funzionale, Pilates,
Yogafit, Indoor Cycling, Educatore posturale.

Negli ultimi anni, percorsi personali, esperienza ed una sempre più consapevole visione olistica ed integrata dell’essere umano come unità funzionale di mente e corpo dal potenziale infinito mi portano a ottenere l’attestato di Facilitatore Mindfulness ed è oggi studente presso IPSO Istituto di psicologia Somatorelazionale per conseguire i diplomi di Insegnante di pratica Bioenergetica e CounselingSomatorelazionale.

La mia esperienza con il fitness inizia 30 anni fa con i primi corsi di aerobica, step, tonificazione per arrivare poi al pilates.
Forza Equilibrio e Tonificazione.
Pilates racchiude tutto ciò di cui il tuo corpo ha bisogno. Attraverso questa disciplina insegno ad ottimizzare l’utilizzo del corpo migliorando la postura eliminando tutte le problematiche ad essa connesse.

Filippo Fumagalli - operatore del giardino di Ortis

Filippo Fumagalli

Si è approcciato al mondo olistico nel 2008 con il reiki, disciplina che ad oggi insegna. Afferma di ricordare ancora con piacere quella sensazione di sentire con le mani, sensazione che prova tutt’ora e che trova fantastica.

Nel 2011 ha arricchito il suo percorso con lo shiatsu, ha frequentato per 4 anni la scuola internazionale di shiatsu e si è affiliato alla FISIEO (federazione italiana shiatsu insegnanti e operatori). Ha seguito un corso di riflessologia plantare metodo on zun su e frequentato un corso di massaggio olistico.

Un giorno durante un seminario di shiatsu ha avuto l’occasione di partecipare ad un bagno sonoro ed è proprio lì che è nata la sua passione per ciò che é suono e vibrazione. Ha deciso dunque di fare un corso per imparare a suonare le campane tibetane con il maestro Thonla Sonam ed ha completato i 3 livelli. Per continuare nella stessa direzione ha frequentato il corso di master gong alla scuola gong planet di vallio terme con Christoph Bernard.

Ora ha due fantastici gong e molti molti strumenti… non vede l’ora di farvi vibrare il cuore al Giardino di Ortis!

Barbara Girardi - il giardino di ortis

Barbara Girardi

Naturopata formata dal 2011, vive nella visione d’insieme ciò che il percorso naturopatico le ha portato non scindendo lavoro e vita privata.

Il messaggio che la naturopatia porta è non solo l’aiuto attraverso i rimedi naturali con le piante, ma qualcosa di più “intimo”, che lo si scopre nel seguire e rispettare la stagionalità, la ciclicità della Natura, poiché l’uomo è connesso con l’ambiente in cui vive ed egli stesso ha una ciclicità nella sua fisiologia. Il vero benessere passa attraverso questo riconoscersi in ambiente e sono proprio le esperienze corporee, con i laboratori di bioenergetica, il trattamento bioenergetico, l’aromaterapia, i fiori di bach e le consulenze il terreno su cui lavora.

Ha seguito corsi di approfondimento di aromaterapia presso Fleuri ed Provence, e incontri di approfondimento e aggiornamento su Alchimia e Spargirya presso Herboplanet. La passione per il mondo vegetale la porta essere Guida volontaria in un giardino di piante officinali nel veronese mentre l’attività praticata è in provincia di Vicenza.

Laureata in Scienze dell’Architettura, ha coltivato la passione per le discipline olistiche facendone una professione; diplomandosi come istruttrice di Fitness Musicale e di Pilates Matwork entrambi presso la scuola ASD Euroeducation Italy.

“Mi gratifica poter trasmettere il Benessere fisico e mentale ricercando l’armonia e l’Equilibrio del corpo mediante il flusso del movimento. Accompagnare le persone in un percorso di presa di consapevolezza del proprio IO più profondo attraverso il controllo del proprio corpo, del respiro e della mente. Nell’attesa di incontrarvi qui al Giardino di Ortis per intraprendere insieme questo meraviglioso percorso, vi dico a presto!”

Sono diplomata in scienze sociale e insegnante di yoga. Da oltre 10 anni pratico quotidianamente. Sono una persona solare, altruista, socievole e paziente. Ho iniziato la mia formazione all0insegnamento dello yoga per aiutare le persone a trovare maggiore benessere sia a livello fisico che spirituale al fine di affrontare le avversità della vita con un atteggiamento più positivo.

Appassionata di discipline olistiche e bio-naturali che mirano all’equilibrio delle persona nella sua globalità, quindi non solo “corpo” ma anche “mente e spirito”. Ha frequentato diversi corsi di tecniche di riallineamento psico-fisico quali Riflessologia plantare, Dien Chan – Riflessologia Facciale Vietnamita, Fiori di Bach, Cristallotecnica, Aromaterapia, Cromopuntura, Campane tibetane e Reiki: trattamenti dolci e non invasivi che possono aiutare in un percorso di disintossicazione, gestione dello stress, innalzamento dell’energia vitale e anche di maggiore conoscenza di se stessi per il mantenimento di un buono stato di salute a livello fisico ed emotivo. Frequenta i corsi della scuola di naturopatia “La via della natura”.

Sono Romeo Michele nato a Milano il 14/02/63
Pratico Kung fu dal 1983 e taichi dal 1990
Sono diventato istruttore nel 2008.
Il Tai chi per me è meditazione in movimento

Chiara Zanchi - il giardino di ortis

Chiara Zanchi

Mi sono specializzata in terapia di coppia e familiare.

Quando incontro le persone, mi faccio guidare dalle loro stesse parole e concordo sempre con chi ho di fronte quali possono essere gli obiettivi terapeutici che vorremmo raggiungere insieme.

Non sono idee precostituite o rigide teorie a condurre il mio lavoro, ma un atteggiamento di grande rispetto e curiosità per l’essere umano.

Chi si presenta a me è il maggior esperto di sè stesso. Il mio contributo è rendermi mezzo per aiutare l’altro a chiarire e migliorare dinamiche personali e relazionali.

Spesso la sofferenza psicologica deriva da un’esistenza bloccata nel tempo passato o troppo proiettata nel futuro.

Utilizzo pratiche Mindfulness in terapia come occasione per vivere con maggior consapevolezza il momento presente e approcciare la propria esistenza con piena coscienza di sé.

Franca Zucchinali - il giardino di ortis

Franca Zucchinali

La nascita di un bambino è un momento sacro, indimenticabile, in cui si sommano dolore, fatica, coraggio e gioia.

Franca Zucchinali di Torre Boldone, ostetrica da quasi quarant’anni, l’ha sperimentato in mille modi diversi nella sua professione: «È un momento intensissimo, fatto di ascolto, sguardi, gesti silenziosi, in cui entrano in gioco energie straordinarie»

La passione per le donne la accompagnano durante tutta la sua vita con corsi pre e post parto, oltre che come Ostetrica decide di dedicarsi a loro organizzando gruppi, seminari, workshop.

  • I COLLABORATORI ESTERNI

Da un percorso iniziato per “uso personale” inizia la mia nuova vita: nel 2014 il diploma di “Cuoco in cucina naturale”, nel 2015 la promozione a insegnante della scuola, nel 2016 il diploma di “Operatore olistico a indirizzo nutrizionale” riconosciuto dalla Siaf, nel 2017 la partecipazione come relatrice a una conferenza con il prof. Berrino, nel 2019 la qualifica di “Cuoco olistico”.

I buoni sani, sono il mio progetto di vita, nato da un’esperienza importante come possono essere due tumori e alimentato dalla mia passione per la cucina intesa come “luogo” per sperimentare con sapori, colori e consistenze, ma anche come occasione per accogliere, nutrire, divulgare, creare benessere.

Nel 2013, dopo una prima fase da autodidatta in cui ho cercato di cambiare la mia alimentazione ottenendo già notevoli benefici per la mia salute, decido di tornare sui banchi di scuola. Scelgo La Sana Gola di Milano, una scuola di cucina naturale fondata dal biologo e nutrizionista americano Martin Halsey, dove si cerca di conciliare la visione biochimica proposta dalla scienza della nutrizione occidentale con una visione più energetica frutto della millenaria tradizione orientale.

Sono Mindfulness Counselor, formata presso la scuola di Counseling Transpersonale Mindfulness Project nel 2007. Professional Counselor Certificato Assocounseling.
Svolgo attività privata a Milano, Como e Casale Monferrato.
A Milano lavoro principalmente presso il Centro Mindfulness Milano www.centromindfulnessmilano.com.
Sono Istruttore di protocolli Mindfulness-Based, diplomata al Mindfulness Professional Training dall’Associazione Italiana Mindfulness – A.I.M. nel 2009.
Conduco protocolli MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), MCE (Mindfulness Compassion Experience), corsi di Mindful Eating (Alimentazione Consapevole) e gruppi di lavoro integrato con pratiche di consapevolezza oltre a percorsi di Mindfulness in individuale.

Mi formo come Rebirther Professionista sotto la guida di prestigiosi insegnanti e pratico questo metodo con Rebirthers di fama internazionale.

Acquisisco conoscenza ed esperienza in tecniche di respiro, approfondisco l’uso della respirazione consapevole connessa e ne studio i suoi effetti , apprendendo e sperimentando nuove pratiche, tra cui il Rebirthing in acqua calda e in acqua fredda.
Approfondisco il lavoro con il respiro integrandolo al lavoro con “il pensiero creativo” e mi specializzo nella tecnica delle affermazioni, approfondendone il suo utilizzo e insegnandola agli altri.

Sono insegnante di tecniche di respiro, ho conoscenza e esperienza di lavoro con i gruppi e accompagno, chiunque desideri sperimentare il Rebirthing, in sedute individuali, di coppia e di gruppo.
Tengo serate esperenziali a tema, con l’utilizzo del respiro consapevole, la meditazione che ho appreso dopo tanti anni di pratica, tecniche di pensiero creativo e di gestalt.

© Copyright - Il giardino di Ortis, Benessere olistico | ilgiardinodiortis@pec.ilgiardinodiortis.it | P.IVA 04424010165
Apri la chat
Ciao! Clicca qui per chattare con noi.
Ciao, come possiamo esserti utili? Clicca qua sotto per scriverci su WhatsApp!