DESCRIZIONE DEL CORSO: le sessioni saranno inizialmente guidate per poi lasciatre lo spazio al silenzio dentro e fuori di noi. Al termine della sessione verrà offerta una tisana rilassante. Inizia al meglio la tua giornata…prendi del tempo per te e medita insieme a noi!

A CHI È RIVOLTO: rivolto a tutti coloro che intendono ritagliarsi del tempo per entrare in se stessi, trovare un oasi di pace e coltivare la propria consapevolezza, in uno spazio silenzioso e rilassante.

DETTAGLI:
N° incontri: sessioni sempre presenti anche in altri orari. Consultare il calendario aggiornato settimanalmente
Quando: ogni martedì, mercoledì, giovedì