MINDFULNESS BASE inizio corso
Il nostro centro Vicolo Boesi 3, VertovaOBIETTIVI DEL PERCORSO: - Aumentare la propria consapevolezza psicofisica attraverso pratiche meditative che coinvolgono il corpo e che si focalizzano sul respiro, sensazioni, emozioni e pensieri. - Nutrire un atteggiamento […]