DESCRIZIONE DEL CORSO: Storytelling creativo esperienziale. Durante questo percorso si userà l’arte della scrittura per creare poesia cosi come per creare una visione più intima e completa di noi stessi. Sapremo conferire alle storie raccontate una carica trasformativa? Dove finisce il confine tra il personaggio di un nostro racconto e noi come autori? Cosa sanno […]
DESCRIZIONE DEL CORSO: Storytelling creativo esperienziale. Durante questo percorso si userà l’arte della scrittura per creare poesia cosi come per creare una visione più intima e completa di noi stessi. Sapremo conferire alle storie raccontate una carica trasformativa? Dove finisce il confine tra il personaggio di un nostro racconto e noi come autori? Cosa sanno […]
DESCRIZIONE: Il Tema Natale Numerologico rappresenta la nostra matrice, tutto ciò che in potenza già siamo in termini di caratteristiche, potenziale, aspetti che tendono a squilibrarsi e in merito al quale compito evolutivo che ci aspetta in questa vita. É il progetto, il seme che fiorisce nel tempo in relazione alle nostre scelte, al percorso […]
DESCRIZIONE DEL CORSO: Il Laboratorio Teatrale e Archetipi un LABORATORIO di CRESCITA PERSONALE, che unisce l'esperienza concreta del corpo, della voce, delle emozioni e delle relazioni con quella esistenziale degli Archetipi: Guerriero (Io Sono, Il Padre, Il proprio valore, la Vision), il Fanciullo (Io Sento, la Madre, le emozioni, le relazioni), Il Giullare (Io Mi […]
DESCRIZIONE DEL CORSO: Il Laboratorio Teatrale e Archetipi un LABORATORIO di CRESCITA PERSONALE, che unisce l'esperienza concreta del corpo, della voce, delle emozioni e delle relazioni con quella esistenziale degli Archetipi: Guerriero (Io Sono, Il Padre, Il proprio valore, la Vision), il Fanciullo (Io Sento, la Madre, le emozioni, le relazioni), Il Giullare (Io Mi […]
Ritiro di meditazione in una location esclusiva in provincia di Bergamo. Dedicheremo due giorni ad allenare la nostra consapevolezza facendo amicizia con noi stessi per entrare in un sentire più autentico e vero. Utilizzeremo pratiche di meditazione seduta e dinamica; faremo esperienze di contatto con i nostri pensieri, emozioni e sensazioni al fine di immergersi […]
In questo workshop andremo ad esplorare le possibilità che possiamo offrire al nostro corpo nell'ottica di sviluppare il proprio potenziale. Ognuno di noi ha il proprio. Dobbiamo semplicemente scoprirlo. Durante questi due giorni andremo a toccare capacità e abilità che solitamente non siamo abituati ad "allenare" nei nostri allenamenti quotidiani ma che sono di fondamentale importanza nell'ambiente in cui viviamo ogni giorno. Rivolto a: istruttori di Yoga, Pilates, Ginnastica posturale e dolce, per […]
Durante la serata avrai l’onore di rilassarti con i suoni melodiosi degli strumenti di Filippo e dei suoi fantastici 5 Gong. Coccole e relax sono le componenti della serata creata per favorire il tuo benessere interiore e a farti scoprire e conoscere quella parte di te più autentica. Rilassarti ma non solo. Si tratta di un viaggio che non è mai […]
La Meditazione Osho Kundalini è un particolare tipo di meditazione dinamica. Siamo abituati a pensare alla meditazione come a una pratica statica e silenziosa, ma qualsiasi azione può diventare ed essere meditazione, se eseguita con cura e consapevolezza. Immergersi totalmente nello scuotimento e nella danza durante i primi due stadi aiuta a sciogliere il proprio essere rigidi come sassi, in qualsiasi punto il fluire […]
Ti senti stressato/a? Fai fatica a dormire? Spesso dimentichi le cose da fare? Spesso sei sommerso dai pensieri? Ti senti stanco? La Mindfulness è spesso usata come terapia coadiuvante nel trattamento di ansia, depressione, stress, squilibri nel rapporto col cibo e nelle relazioni personali, la meditazione mindfulness ci porta alla felicità del qui ed ora, facendoci ritrovare attraverso ogni esercizio la […]